За повідомленням Полтавського обласного центру з гідрометеорології, протягом доби 27 січня по Полтавській області на дорогах очікується ожеледиця ( 1 рівень небезпечності - жовтий).
У зв’язку із погіршенням погодних умов та з метою запобігання й зменшення ризику виникнення надзвичайних ситуацій (небезпечних подій), які можуть викликати травмування людей, людські жертви і матеріальні збитки, нагадуємо про необхідність:
- водіям утриматись від керування транспортними засобами, а у разі нагальної необхідності – суворо дотримуватися Правил дорожнього руху та порядку дій при ожеледиці.
- виїжджати на автомобілі, обладнаному предметами, необхідними для виживання – лопатою, сніговими ланцюгами, ліхтариками, спальними мішками, запасом продуктів тощо;
- не залишати авто на ніч на узбіччі — це унеможливлює якісне очищення комунальними службами міста доріг від снігу та ожеледі.
- правильно підбирати одяг та взуття перед виходом на вулицю, обмежити переходи на далеку відстань, особливо в нічний час (носіть взуття на плоскій підошві або на низьких квадратних підборах);
- бути обережним під час пересування в ожеледицю. В ожеледицю ходіть якомога повільніше, трохи ковзаючи, немов на невеличких лижах. Слід користуватися взуттям із підошвою з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих підборів. Людям похилого віку та вагітним жінкам слід бути особливо обережними в ожеледицю та не виходити на вулицю без супроводу. Якщо через деякий час після падіння ви відчули біль у голові або в суглобах, нудоту, або якщо утворилися пухлини, слід невідкладно звернутися до лікаря в травмпункт.
Для запобігання зимовому травматизму важливо дотримуватись таких правил:
- не варто ковзати по льоду навмисно, адже це збільшує обмерзання підошви;
- взимку ніколи не тримайте руки в кишенях, це збільшує можливість падіння та важких травм, особливо переломів;
- не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю, особливо поза межами пішохідних переходів;
- особам літнього віку рекомендується прикріплювати на підошви взуття спеціальні накладки проти ожеледі, які часто продаються в магазинах;
- ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву;
- за можливості руки не повинні бути зайняті зайвими речами;
- в ожеледицю падайте з мінімальними втратами для здоров’я; відразу присядьте, щоб знизити висоту; у момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться - удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні;
- обходьте металеві кришки люків - як правило, вони вкриті льодом. Окрім того, вони можуть бути погано закріплені, що додає ризику та важкості травмувань;
- не йдіть з самого краю проїжджої частини. Це небезпечно завжди, а на слизьких шляхах - особливо;
- не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам’ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях машини;
- не виходьте без потреби на вулицю - зачекайте, поки приберуть сніг і розкидають пісок на обмерзлий тротуар;
- вкрай небезпечно пересуватися в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп’яніння травми найчастіше важкі, всупереч переконанню, що п’яний падає завжди вдало. Напідпитку люди менш чутливі до болю і при наявності травми своєчасно не звертаються до лікаря, що завдає згодом додаткових проблем та неприємностей;
- якщо ви впали і через деякий час відчули головний біль, нудоту, біль у суглобах, якщо утворилися набряки, терміново зверніться за медичною допомогою, оскільки можуть виникнути ускладнення.
Шановні лубенці! Не наражайте на небезпеку себе та своїх рідних!
